Cara Keluar dari Perjudian Kasino

Kecanduan judi kasino sangat menarik dan kuat sehingga pemain dapat menghancurkan hidupnya dan juga anggota keluarganya. Perilaku para penjudi terkadang menjadi terlalu adiktif dan dorongan untuk berjudi seringkali tidak terkendali dan mereka tidak dapat menghentikan diri dari berjudi. Tetapi masih ada beberapa langkah yang tersedia yang dapat membantu Anda menghentikan masalah perjudian Anda. Dengan bantuan kombinasi yang tepat dari rencana perjudian, perubahan perilaku, dan terapi, Anda dapat menghentikan keinginan Anda untuk berjudi.

1. Hal pertama dan terpenting yang harus Anda lakukan adalah memberi tahu dan memberi tahu  judi slot semua kasino lokal di daerah Anda tentang masalah perjudian Anda. Biasanya semua kasino judi menyimpan daftar penjudi. Jadi, kapan pun Anda akan berjudi, mereka akan memastikan dan membimbing Anda untuk tidak berjudi.

2. Ada berbagai program seperti Gamblers Anonymous yang dirancang dan dibuat khusus untuk orang-orang yang ingin mengatasi masalah perjudian mereka, Anda dapat mendaftarkan diri di salah satu program tersebut. Program-program ini membantu mengidentifikasi masalah Anda dan membantu Anda menghentikan kecanduan Anda.

3. Anda juga dapat mengikuti terapi seperti terapi perilaku kognitif untuk penjudi bermasalah; terapi ini berkali-kali membantu para penjudi yang ingin mengatasi perjudian. Fokus utama dari terapi tersebut adalah pada mitos tentang masalah perjudian Anda dan bagaimana perjudian mempengaruhi hidup Anda dan menghancurkannya. Ini pada dasarnya berfungsi untuk mengubah kepercayaan orang-orang dan gaya hidup mereka dan bagaimana menghindari perjudian ketika Anda memiliki dorongan.

4. Langkah lain yang dapat Anda lakukan adalah membatalkan kartu kredit Anda, jika Anda tidak memiliki uang di rekening bank Anda dan Anda tidak memiliki akses ke uang, Anda dapat menghentikan keinginan untuk berjudi. Jadi sampai Anda mematahkan obsesi Anda, Anda dapat memberikan kendali atas uang Anda di tangan orang lain, yang tepercaya.

5. Kesibukan sangat penting ketika Anda mengalami masalah seperti itu yang berarti menyibukkan diri Anda sepanjang hari. Kapanpun Anda memiliki waktu luang, lakukan hobi Anda seperti bermain olahraga favorit Anda, jalan-jalan dengan teman-teman Anda, dll tetapi bukan perjudian.

6. Meditasi adalah salah satu metode yang akan membantu Anda untuk fokus dan berkonsentrasi dalam tujuan hidup Anda daripada membuang-buang hidup dan uang Anda dalam perjudian.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *